<p>にきびの原因として言われるのが、角栓による毛穴の詰まりが、ひとつの、ニキビができる原因です。気になるため思わず指で角栓をはさんで出してしまいますと、その場所にニキビ跡ができる原因になります。角栓のない肌でいるように、それを悪化させないよう</p>…

<p>皮脂腺の炎症を防ぐために、私は毎日の朝食で、フルーツを摂取するようにしています。季節季節、の旬の果物をどんなことがあっても摂取しています。食事でフルーツを摂取するようになってから、肌を見てくれる人が多くなり、生理前でもニキビが現れなくなり</p>…