<p>乾燥肌の人の場合、毛穴が小さくかつ硬いので、少しの量の皮脂によってもすぐに炎症が発生します。乾燥している肌はオイリーな肌と同様ニキビが発生しやすい環境なのです。肌の防御システムの機能が低下していますので、外部刺激に対して脆く、肌トラブルを</p>…

<p>吹き出物を防ぐために、毎朝、フルーツを摂取するようにしています。その季節の旬の果物をどんなことがあっても食べています。果物を摂取するようになってから、お肌を褒める人が多くなり、生理前でも、最近は吹き出物が発生しなくなりました。便の通じが改</p>…